CONTENU DE CETTE FORMATION :

-PDF ILLUSTRE 21 PAGES

-QCM INTERACTIFS

-4 VIDEOS CONFERENCES  (2h10) :

• Le Pilates c’est quoi ? Histoire et principes 
• Les Concepts Pilates & More : le partage des compétences
• Les 10 valeurs fondamentales 
• Les 4 essentiels pour être un expert 
• Les Principes de conscience posturale en Pilates 

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